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[导读] 在阴雨连绵的氛围下,偏暗色系更和谐,也容易勾起人睡觉的念想。作为雨天睡眠的好伴侣,无印良品蚕丝夏凉被请求出战。
北方的雨说来就来,窗外滴滴答答的声音,仿佛白噪音,空灵有节奏,带来了惬意的享受,渐渐的心境和缓、情绪平稳,让人忍不住困倦。
果然下雨天还是和睡觉更配。
能够在雨中熟睡,是有科学依据的。
像摇篮曲一样的雨声
雨天的滴答声就像一曲平静的摇篮曲,弱化了其他令人烦躁的声音,带来了催眠的效果。
在雨中熟睡的人沉浸在雨中,被声音影响,进入熟睡。
光线越暗,睡眠越深入
下雨天光线比较暗,一眼望去都是灰蒙蒙的,这个时候,人体就容易分泌褪黑素,促进睡眠,不仅能缩短入睡时间,还能改善睡眠质量,所以有些人,在雨天相对睡得更好。
有人恨不得能在床上睡到天荒地老,也就有人心乱如麻跟着雨声敲敲打打,难以入眠。
空气中湿气加重,皮肤像被闷住了一样,不适宜的雨天,即使是再安静的环境,也不容易入眠。
同时,家居床品的选择也影响着入目的色彩环境。
色彩、光线越暗,对睡眠质量的提高越有效。
在阴雨连绵的氛围下,偏暗色系更和谐,也容易勾起人睡觉的念想。
作为雨天睡眠的好伴侣,无印良品蚕丝夏凉被请求出战。
蓝色空灵寂静,像大海般澄澈蔚蓝。
绿色护眼舒缓,调节烦躁的情绪。
灰色雅格经典复古,静屋静心
适合典雅装修下的各种搭配
今年的雨水尤为多,家具家纺哪一样都湿漉漉的,可以适当的采取一些除潮方法。
空调、干燥剂、电热毯都可以使用,除湿后的被子睡着更香哦!