狄朵娜：睡觉时到底该不该穿内衣？

　　根据某内衣公司的消费者研究报告，有高达80%的女性睡觉时，为了舒适，多半选择不穿内衣，只有近20%的女性会穿着文胸入睡。而在抽样调查的100位女生中，95%的女生都表示不会穿文胸睡觉。睡觉时到底该不该穿内衣?狄朵娜小编带你一起了解下。

　　日本科学研究指出，一般人每晚睡眠时翻身次数为20-33次，在翻身过程中，无内衣支撑的胸部易产生左右晃动，胸型因此下垂或外扩，大大影响胸线美丽。

　　但如果穿着一般钢圈内衣入睡，会对身体产生压迫感，造成紧绷感而影响睡眠品质。

　　大多数女生都有这个烦恼，到底需不需要穿着内衣睡觉?

　　一部分女生为了维持美丽的胸型，穿着睡眠内衣睡觉。一部分女生认为白天已经很辛苦了，晚上穿内衣睡觉会伤及胸部，就选择不穿文胸，到底穿还是不穿呢?我们给出的答案是：

　　● 胸部较为丰满建议穿，娇小的女生裸睡舒适

　　● 有外扩、下垂的情况建议穿

　　● 不穿有钢圈的文胸睡眠

　　● 不穿围度过紧的文胸

　　● 选择舒适透气的天然棉质面料

　　但如果女生觉得穿着文胸睡觉，会让自己更有安全感，那就选择专业的睡眠内衣。睡觉时，胸部与身体大脑一样，需要放松以及舒适感。专业的睡眠内衣在材质上会选择比日常内衣更柔软透气。

　　是不是又涨知识了~

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