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[导读] 立夏表示即将告别春天，是夏日天的开始。吴藕汀《立夏》诗说：“无可奈何春去也，且将樱笋饯春归。”随着气温的升高，炎炎夏日味渐浓。亚麻衣袂间的一缕清风，吹落你额头的汗珠，快乐***，清凉一夏。
《月令七十二候集解》：“立夏，四月节。立字解见春。夏，假也。物至此时皆假大也。”夏就是大的意思。立夏后，日照时间渐长，气温明显升高，万物也在酣畅淋漓地生长。
斗指东南，维为立夏，万物至此皆长大，故名立夏也。
在天文学上，立夏表示即将告别春天，是夏日天的开始。
立夏三候
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《逸周书·时讯解》云：“立夏之日，蝼蝈鸣。又五日，蚯蚓出。又五日，王瓜生。”描述的就是孟夏之初的物候景象。
一候：蝼蝈鸣 | 蝼蝈，蝼蛄也，适宜温暖潮湿的环境中，随着蝼蛄的鸣叫，夏天的味道浓了。
二侯：蚯蚓出 | 蚯蚓是地地道道的阴物，生活在潮湿阴暗的土壤中，当阳气极盛的时候，蚯蚓也不耐烦了，出来凑凑热闹。
三侯：王瓜生 | 王瓜是华北特产的药用爬藤植物，在立夏时节快速攀爬生长，于六、七月更会结红色的果实。
迎夏饯春
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立夏之日，古时天子率公卿大夫在都城南郊举行迎夏之礼，并着朱衣，以符夏为赤帝之意，同时以生肉、鲜果、五谷与茗茶祭祀古帝。此习俗流衍至民间，便有立夏尝新之举。
江浙一带，人们因大好的春光明媚过去了，未免有惜春的伤感，故备酒食为欢，好像送人远去，名为饯春。
崔骃在赋里说：“迎夏之首，末春之垂。”吴藕汀《立夏》诗也说：“无可奈何春去也，且将樱笋饯春归。”
立夏养生
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民间有吃蛋、饮茶等习惯，以祛除湿气，求得身体健康。
立夏时节，自然界的变化是阳气渐长、阴气渐弱，相对人体脏腑来说，是肝气渐弱，心气渐强，此时的饮食原则是增酸减苦，补肾助肝，调养胃气。
随着气温的升高，炎炎夏日味渐浓。亚麻衣袂间的一缕清风，吹落你额头的汗珠，快乐***，清凉一夏。
一花一世界，一叶一菩提，一时一节气。不必感怀时光易逝，也不必因落花伤春。虽然春天的姹紫嫣红即将退去，但是生命之绿喜悦着以蓬勃之姿迎接孟夏。在这万物生长的旺季，恣意挥洒汗水，只要有昂扬向上的斗志，人生终会如夏花般灿烂。
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